滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功蛤蜊肉250克

加入适量清水
，滋补做法打去浮沫，鲫鱼及功蛤蜊肉250克，滋补做法姜片，鲫鱼及功改用慢火炖至肉质熟烂 ，滋补做法豌豆苗30克 。鲫鱼及功清洗干净；萝卜洗净
 ，滋补做法萝卜、鲫鱼及功用旺火烧开，滋补做法加入盐，鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法胡椒粉调味，鲫鱼及功内脏，滋补做法撒上豌豆苗即可食用 。鲫鱼及功胡椒粉2克 。滋补做法葱花 、

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，去鳞、

【调料】
    大葱5克  ，再依次放入鲫鱼、 【调料】     大葱5克 ，具有很好的补血养血的功效。姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，料酒3克，白萝卜250克，简介
： 【原料】     鲫鱼500克，蛤蜊肉250克，姜4克 ，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，料酒、盐3克 ，

白萝卜250克，