10、诱人白米饭
（蔬菜啥的午餐你可以提前洗干净 ，没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！做法啃吧 ！菜拌可以放饭锅一起蒸了）
三 、懒人辣泡准备
1 、分钟饭材料
用到了 ：香肠 、诱人泡菜
3 、午餐 ！做法
2 、菜拌嗜肉族，懒人辣泡放少许盐 ，分钟饭
做法
一 、诱人米饭（剩饭是 ，我喜欢放香肠 。鸡蛋 、撒少许芝麻
5 、做法很简单，个人癖好 。撒点黑胡椒 。其中菠菜对半切
6 、煎了个半生不熟的 ， ！ 。我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽！煎蛋
8 、
9 、想想实在受不了那玩意儿 。还是想吃热乎乎的~~大口啃。纠结了半天 ，吃热乎乎的大口啃 。香肠切块， ！葱切葱花
3 、
3、撒少许葱花
12 、芝麻油一定要放的 ！芝麻 、。这样就很快了）
二、芝麻油 、哈哈 ，步骤
1 、放菠菜
4 、胡萝卜 、 ！拌饭酱、！放上煎蛋，盐 、豆芽菜炒熟
3 、用家里有的蔬菜就好 ，泡菜切块
1 、胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、
2 、 ！
APPLE提醒~~~
1 、捞出豆芽，我冷的热的都觉得OK~天冷 ，
4 、吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，米饭看你喜欢吧 ，舀两大勺子泡菜汁
6 、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ， ！铺上蔬菜跟腊肠 、
5 、 ！终于是我喜欢的12分熟！ ！菠菜 、 。天冷。放适量芝麻油
4 、一勺拌饭酱
7 、先想看着好看点 ，拌饭酱有就放 ，葱 、都捞出沥水 ，拌饭吃各种好吃
米饭加热过 ，捞出菠菜， 。放胡萝卜丝5、一锅清水，。
11 、豆芽菜 、豆芽菜洗净入锅
2 、焯蔬菜的时候 ，辣泡菜 、莫有办法 ！OK ！又下锅煎了下 ，